Je suis ravie de vous accueillir dans cet espace dédié à votre bien-être et à votre épanouissement. En tant que sophrologue et kinésiologue, je vous aide à surmonter les difficultés du quotidien, à mieux gérer le stress et à améliorer votre bien-être physique et émotionnel.

Ma passion pour l’humain et mon désir de comprendre les mécanismes qui nous animent m’ont permis de me former à différentes pratiques et de vous offrir un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.

 

Je vous propose aujourd’hui deux méthodes complémentaires :

• la sophrologie, une pratique douce et apaisante qui permet de mieux gérer le stress et l’anxiété. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, la sophrologie vous aide à retrouver calme et sérénité.

 

• la kinésiologie, qui identifie et libère les blocages émotionnels qui entravent votre équilibre. Grâce à des tests musculaires précis, nous découvrons la source des déséquilibres et les corrigeons pour restaurer votre harmonie globale.

Vous ressentez le besoin de mieux comprendre et gérer vos émotions, et de vous sentir plus serein au quotidien ?

En vous libérant de vos peurs, de vos colères ou de vos émotions négatives, vous ouvrirez la voie à un changement profond et positif dans votre vie.

Ensemble, nous explorerons des solutions qui vous permettront de mieux gérer le stress, d’améliorer votre bien-être physique et émotionnel, et de vous reconnecter à vos besoins.

Je vous reçois au 88 TER (entre le 86 et le 88) chemin de Montray 69110 Sainte Foy les Lyon